10 câu hỏi tiết lộ bạn đã tập gym đúng cách chưa

Ngày nay tập gym trở thành thói quen của nhiều người nhưng không phải ai cũng biết cách rèn luyện chính xác. 10 câu hỏi do Medicinenet đưa ra giúp bạn tự kiểm tra kiến thức về lĩnh vực này.

Câu 1: Câu nói "không luyện tập cực nhọc thì không đạt được mục đích" thực chất không hề chính xác?

A. Đúng

B. Sai

VnExpress

Nguồn: ione.vnexpress.net